È um dos sistemas de jogo mais utilizado actualmente.Requer uma excelente preparo físico por parte dos atletas, devido à grande e constante movimentação que os mesmos devem realizar.Basicamente, o sistema preconiza que a equipe deva defender e atacar sempre com três atletas, necessitando para tal, de jogadores versáteis e que realizem com perfeição e bastante determinação distintas funções, como marcar, construir e finalizar.
Vantagens – Possibilita, quando bem executado, grande eficiência na construção de jogadas ofensivas, deixa a equipe bem compacta tanto defensiva como ofensivamente, além de dificultar, quando bem realizado, a construção de jogadas por parte da equipe adversária.
Desvantagens – Devido á grande movimentação que requer por parte de todos os atletas, não deve ser utilizado por equipes mal preparadas fisicamente, nem por equipes que não possuem jogadores hábeis em atacar, marcar e construir com a mesma eficácia, pois a movimentação e a constante troca de posições que transforma atacantes em defesas e vice-versa, poderá prejudicar a equipe, nesse tipo de manobra.
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