quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Reposição de linha lateral Nº1

Nos próximos artigos, irei mostrar algumas das reposições de linha lateral que podem colocar as equipas a fazer.

Qualquer duvida não hesitem em escrever ou a enviar email.
Espero que vos seja útil.

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Ajuste defensivo a uma paralela

No vídeo apresento o ajuste defensivo a realizar "contra" um movimento de paralela por parte do adversário.
Mais uma vez o principal objetivo é nunca perder a organização defensiva da nossa equipa, mantendo as coberturas para não permitir supremacia do adversário.

Principios Específicos da Defesa (Zona pressionante)

1. Contenção
2. Cobertura Defensiva
3. Equilibrio
4. Concentração

Principios Específicos do Ataque:

1. Penetração / Progressão
2.Cobertura Ofensiva
3. Mobilidade
4. Espaço

Corredores de Marcação


Linhas de marcação


Ajuste defensivo a um drible

Um dos aspetos mais importantes numa equipa de futsal é a sua organização defensiva. Como é do conhecimento geral só uma solida e estruturada ação defensiva poderá ser eficaz pelo que os aspetos mais importantes a ter em conta será sempre o equilíbrio defensivo assim como as coberturas defensivas.
No próximo vídeo é o que tento mostrar, o ajuste defensivo a um drible ou desequilíbrio de 1 X 1 se assim preferirem.
Espero que seja útil.

Ajuste defensivo a uma tabela

Um dos aspetos mais importantes numa equipa de futsal é a sua organização defensiva. Como é do conhecimento geral só uma solida e estruturada ação defensiva poderá ser eficaz pelo que os aspetos mais importantes a ter em conta será sempre o equilíbrio defensivo assim como as coberturas defensivas.
No próximo vídeo é o que tento mostrar, o ajuste defensivo a uma tabela.
Espero que seja útil.