Princípios do retorno defensivo

Este trabalho sobre o retorno defensivo, está fantástico. Dou desde já os meus parabéns a quem fez este fantástico trabalho. Deveria haver mais trabalhos deste género.

Exercícios para guarda-redes

Ao navegar no YouTube encontrei este video que contem exercícios para guarda-redes. Parecem-me bastante interessantes alguns deles. Espero que gostem.

Diagonal simples

Exercício de diagonal simples que poderá ser utilizada em sistema de jogo 3X1.
Eu pessoalmente utilizava este tipo de movimento, uma vez que a principal preocupação no sistema era ganhar os corredores laterais para conseguir finalização no corredor central.